Fitness-Plaza.nl » Charles http://fitness-plaza.nl voor een beter lichaam Sat, 19 May 2012 13:21:54 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 Last van spierpijn? http://fitness-plaza.nl/artikel/last-van-spierpijn http://fitness-plaza.nl/artikel/last-van-spierpijn#comments Sat, 05 May 2012 15:56:13 +0000 Charles http://fitness-plaza.nl/?p=812 http://fitness-plaza.nl/artikel/last-van-spierpijn/feed 0 Wat zijn Joules, calorieën en kcals eigenlijk? http://fitness-plaza.nl/artikel/wat-zijn-joulescalorieen-en-kcals-eigenlijk http://fitness-plaza.nl/artikel/wat-zijn-joulescalorieen-en-kcals-eigenlijk#comments Sat, 05 May 2012 14:20:11 +0000 Charles http://fitness-plaza.nl/?p=796 http://fitness-plaza.nl/artikel/wat-zijn-joulescalorieen-en-kcals-eigenlijk/feed 0 Josef Rakich http://fitness-plaza.nl/interview/josef-rakich http://fitness-plaza.nl/interview/josef-rakich#comments Tue, 11 Jan 2011 22:52:17 +0000 Charles http://fitness-plaza.nl/?p=688 http://fitness-plaza.nl/interview/josef-rakich/feed 16 Laura Michelle Prestin http://fitness-plaza.nl/interview/laura-michelle-prestin http://fitness-plaza.nl/interview/laura-michelle-prestin#comments Sun, 19 Dec 2010 01:23:47 +0000 Charles http://fitness-plaza.nl/?p=643 http://fitness-plaza.nl/interview/laura-michelle-prestin/feed 0 Dumbbell hammer biceps curl http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/armen/dumbbell-hammer-biceps-curl http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/armen/dumbbell-hammer-biceps-curl#comments Sat, 19 Jun 2010 15:44:07 +0000 Charles http://fitness-plaza.nl/?p=475 http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/armen/dumbbell-hammer-biceps-curl/feed 0 Crunch http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/crunch http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/crunch#comments Wed, 16 Jun 2010 16:17:58 +0000 Charles http://fitness-plaza.nl/?p=470 http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/crunch/feed 0 Omgekeerde Crunch http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/omgekeerde-crunch http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/omgekeerde-crunch#comments Wed, 16 Jun 2010 15:35:31 +0000 Charles http://fitness-plaza.nl/?p=462 http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/omgekeerde-crunch/feed 0 Lucht Fiets http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/lucht-fiets http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/lucht-fiets#comments Wed, 16 Jun 2010 15:03:12 +0000 Charles http://fitness-plaza.nl/?p=457 http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/lucht-fiets/feed 0 Schuine Crunches http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/schuine-crunches http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/schuine-crunches#comments Sat, 29 May 2010 19:43:21 +0000 Charles http://fitness-plaza.nl/?p=404 http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/schuine-crunches/feed 0 Jack Knife sit up http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/jack-knife-sit-up http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/jack-knife-sit-up#comments Sat, 29 May 2010 19:26:52 +0000 Charles http://fitness-plaza.nl/?p=398 http://fitness-plaza.nl/fitness-oefeningen/buik/jack-knife-sit-up/feed 0