Welkom op Fitness-Plaza.nl!
Fitness-Plaza.nl is gestart in 2006 en ik heb in 2009 de site nieuw leven ingeblazen. Mijn doel is deze site de grootste, meest volledige website in Nederland op het gebied van fitness, sporten en het hebben van een gezonde levensstijl te maken. Hierbij heb ik de hulp van een aantal ervaren deskundigen die regelmatig nieuwe artikelen schrijven. Wil je ook helpen? Neem dan contact met me op via het contactformulier!

Hieronder kun je al mijn berichten op deze website zien:

Waar je in de jaren 80 en negentig vooral dames in strakke pakjes en heren met indrukwekkende spiermassa tegen kwam. Zijn de sportievelingen anno nu vooral bezig met gezondheid, balans en/of de algehele conditie.

Door trends, nieuwe inzichten en mogelijkheden is de behoefte en daarmee ook het aanbod verandert. Is dit een positieve ontwikkeling?

Volgens mij wel. De vraag is vooral; Hoe kunnen we alle moderne inzichten combineren met de instelling en vergaarde kennis van de oude stempel?

Read the rest of this entry »

Whey Perfection is op dit moment een van de meest verkochte eiwitrijke voedingsupplementen op de markt. Net als alle andere producten van BodyenFitshop’s eigen merk is het product zeer scherp geprijsd. 

In deze review kun je lezen of deze lage prijs niet ten koste van de kwaliteit gaat en of wij dit voedingssupplement aanraden.

Read the rest of this entry »

No Xplode van BSN is een pre workout supplement wat voor een verhoogde bloedtoevoer naar de spieren zorgt en meer energie geeft tijdens je training.

In deze review kom je alles over de werking te weten, hoe werkt NO Xplode bijvoorbeeld precies? Ook kun je lezen over onze ervaringen met het product, hoe goed werkt het en is het jouw geld waard?

Read the rest of this entry »

Er zijn vele fabels in de wereld met de betrekking tot vitaminen, dit doordat de wetenschap constant nieuwe ontdekking doet en de volledige werking van vitaminen nog steeds niet geheel bekend is.

In dit artikel zal ik een aantal fabels omtrent vitaminen behandelen. Is het bijvoorbeeld wel zo dat groenten uit blik minder vitaminen bevatten dan verse groenten?
Read the rest of this entry »

Een van de meest gestelde vragen, naast vragen over afvallen, is toch wel hoe je een mooie strakke buik kan krijgen. Vooral wanneer de zomer eraan komt wil iedereen een sixpack hebben om te laten zien op het strand.

Helaas is het nog steeds zo dat heel veel mensen het proberen, maar het na een aantal weken zonder al te veel resultaat opgeven.

Dit is echter helemaal niet nodig! In dit artikel zullen we de basis uitleggen die je nodig hebt voor het krijgen van een mooie strakke buik.

Read the rest of this entry »