<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Fitness-Plaza.nl &#187; Jasper</title>
	<atom:link href="http://fitness-plaza.nl/author/jasper/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://fitness-plaza.nl</link>
	<description>voor een beter lichaam</description>
	<lastBuildDate>Sat, 19 May 2012 13:21:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Fitness vroeger en nu</title>
		<link>http://fitness-plaza.nl/artikel/fitness-vroeger-en-nu</link>
		<comments>http://fitness-plaza.nl/artikel/fitness-vroeger-en-nu#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 13:37:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artikelen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness-plaza.nl/?p=757</guid>
		<description><![CDATA[Waar je in de jaren 80 en negentig vooral dames in strakke pakjes en heren met indrukwekkende spiermassa tegen kwam. Zijn de sportievelingen anno nu vooral bezig met gezondheid, balans en/of de algehele conditie. Door trends, nieuwe inzichten en mogelijkheden is de behoefte en daarmee ook het aanbod verandert. Is dit een positieve ontwikkeling? Volgens [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness-plaza.nl/artikel/fitness-vroeger-en-nu/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Whey Perfection</title>
		<link>http://fitness-plaza.nl/product-reviews/whey-perfection</link>
		<comments>http://fitness-plaza.nl/product-reviews/whey-perfection#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 12:00:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eiwitten]]></category>
		<category><![CDATA[Product Reviews]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness-plaza.nl/?p=631</guid>
		<description><![CDATA[Whey Perfection is op dit moment een van de meest verkochte eiwitrijke voedingsupplementen op de markt. Net als alle andere producten van BodyenFitshop&#8217;s eigen merk is het product zeer scherp geprijsd.  In deze review kun je lezen of deze lage prijs niet ten koste van de kwaliteit gaat en of wij dit voedingssupplement aanraden. Wat is whey [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness-plaza.nl/product-reviews/whey-perfection/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>No Xplode</title>
		<link>http://fitness-plaza.nl/product-reviews/pre-workout/no-xplode</link>
		<comments>http://fitness-plaza.nl/product-reviews/pre-workout/no-xplode#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Dec 2010 15:40:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pre Workout]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness-plaza.nl/?p=628</guid>
		<description><![CDATA[No Xplode van BSN is een pre workout supplement wat voor een verhoogde bloedtoevoer naar de spieren zorgt en meer energie geeft tijdens je training. In deze review kom je alles over de werking te weten, hoe werkt NO Xplode bijvoorbeeld precies? Ook kun je lezen over onze ervaringen met het product, hoe goed werkt [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness-plaza.nl/product-reviews/pre-workout/no-xplode/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vitaminen: de feibels en feiten</title>
		<link>http://fitness-plaza.nl/voeding/vitaminen-de-feibels-en-feiten</link>
		<comments>http://fitness-plaza.nl/voeding/vitaminen-de-feibels-en-feiten#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 17:04:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Supplementen]]></category>
		<category><![CDATA[Voeding]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness-plaza.nl/?p=325</guid>
		<description><![CDATA[Er zijn vele fabels in de wereld met de betrekking tot vitaminen, dit doordat de wetenschap constant nieuwe ontdekking doet en de volledige werking van vitaminen nog steeds niet geheel bekend is. In dit artikel zal ik een aantal fabels omtrent vitaminen behandelen. Is het bijvoorbeeld wel zo dat groenten uit blik minder vitaminen bevatten [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness-plaza.nl/voeding/vitaminen-de-feibels-en-feiten/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Een sixpack, de basis</title>
		<link>http://fitness-plaza.nl/artikel/buikspieroefeningen-dieet-strakke-buik-sixpack</link>
		<comments>http://fitness-plaza.nl/artikel/buikspieroefeningen-dieet-strakke-buik-sixpack#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Jun 2010 18:36:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artikelen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness-plaza.nl/?p=485</guid>
		<description><![CDATA[Een van de meest gestelde vragen, naast vragen over afvallen, is toch wel hoe je een mooie strakke buik kan krijgen. Vooral wanneer de zomer eraan komt wil iedereen een sixpack hebben om te laten zien op het strand. Helaas is het nog steeds zo dat heel veel mensen het proberen, maar het na een [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness-plaza.nl/artikel/buikspieroefeningen-dieet-strakke-buik-sixpack/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Plaatselijk afvallen</title>
		<link>http://fitness-plaza.nl/artikel/plaatselijk-afvallen</link>
		<comments>http://fitness-plaza.nl/artikel/plaatselijk-afvallen#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 19:16:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artikelen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness-plaza.nl/?p=481</guid>
		<description><![CDATA[Veel mensen proberen het vet op hun buik of benen weg te krijgen door vele buikspieroefeningen of fitness oefeningen voor de benen te doen in de hoop dat het vet daar weg gaat. Helaas werkt ons lichaam niet zo, het is dus niet mogelijk om op bepaalde plaatsen afvallen, wel is het mogelijk om op [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness-plaza.nl/artikel/plaatselijk-afvallen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Welke supplementen werken echt</title>
		<link>http://fitness-plaza.nl/supplementen/welke-supplementen-werken-echt</link>
		<comments>http://fitness-plaza.nl/supplementen/welke-supplementen-werken-echt#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Apr 2010 16:09:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Supplementen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness-plaza.nl/?p=318</guid>
		<description><![CDATA[Er zijn vele supplementen op de markt, de ene nog beter dan de andere. Ook is er voor alles wel een supplement te vinden, eiwitten, aankomen, afvallen, vitaminen etc. Het zal je vast niet verbazen dat veel van de supplementen die op de markt te krijgen zijn, niet doen wat ze zeggen. In dit artikel [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness-plaza.nl/supplementen/welke-supplementen-werken-echt/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Multivitamines</title>
		<link>http://fitness-plaza.nl/supplementen/multivitamines-en-hun-belangrijke-rol-in-bodybuilding</link>
		<comments>http://fitness-plaza.nl/supplementen/multivitamines-en-hun-belangrijke-rol-in-bodybuilding#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 11:42:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Supplementen]]></category>
		<category><![CDATA[multivitaminen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness-plaza.nl/?p=80</guid>
		<description><![CDATA[Het kan worden betoogd dat multivitaminen  de belangrijkste vorm van supplementen zijn die kunnen worden ingenomen door een individu, met name in het geval van bodybuilders en mensen die fanatiek sporten. Ons lichaam heeft een groot aantal andere essentiële voedingsstoffen nodig om efficient te wreken. Helaas onderschatten veel mensen het effect van multivitaminen en zien [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness-plaza.nl/supplementen/multivitamines-en-hun-belangrijke-rol-in-bodybuilding/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Creatine</title>
		<link>http://fitness-plaza.nl/supplementen/creatine</link>
		<comments>http://fitness-plaza.nl/supplementen/creatine#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 13:02:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Supplementen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness-plaza.nl/?p=44</guid>
		<description><![CDATA[Wanneer je al een tijdje meedraait in de fitness wereld zul je vast wel eens gehoord hebben van Creatine. In dit artikel zal ik behandelen wat creatine nu precies is, wanneer je het in moet nemen en of het schadelijk is. Wat is Creatine? CreatineFosfaat of beter bekend als Creatine is een stof die van [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness-plaza.nl/supplementen/creatine/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

