SLUITEN
Inspiratie

Inspiratie

Raak geïnspireerd door bekende atleten en amateurs

Josef Rakich

Josef Rakich is 19 jaar en komt uit Nieuw Zeeland. Hij is 1.8m en woog voordat hij met trainen begon rond de 60kg met 12% lichaamsvet. Nu, 2 jaar later weegt hij 75kg met een vetpercentage van rond de 7%. In dit interview vertelt Josef hoe hij dit bereikt heeft. Zo vertelt hij onder andere over zijn trainingsroutine en dieet.

Laura Michelle Prestin

Laura Michelle Prestin is een WBFF Bikini pro en Fitness Model. In dit interview kom je meer te weten over haar leven, training en motivatie.

Sarah Allen

Sarah Allen is een Zuid-Afrikaans fitness model die op dit moment in Australië woont. In dit interview lees je alles over wat Sarah motiveert, hoe ze traint en hoe haar dieet eruit ziet.