Epic – Dedicated Nutrition

16
2146

Epic van Dedicated Nutrition is een product wat erop gericht is om zoveel mogelijk spiermassa op te bouwen door een combinatie van creatine, taurine en beta-alanine.

De fabrikant beloofd een ongekende pump tijdens je training en een verhoogde spiergroei na afloop. In deze review zullen we kijken of Epic deze beloftes waar kan maken, hoe Epic in het gebruik is en of het jouw geld waard is.

epic

Wat is Epic

Dit zegt de fabrikant over Epic:

Epic is hét ultieme spieropbouwende, spiercel vergrotende en stikstof verhogende product dat vandaag de dag verkrijgbaar is. Epic is het hoogst gedoseerde product en bevat alleen de allerbeste ingrediënten voor extreme spiermassa!

Als je slechts 1 product wilt gebruiken om spiermassa op te bouwen; laat het dan Epic zijn!
Geen enkel ander product werkt zo snel en zo krachtig. Ben jij een krachtsporter die iedere training tot het uiterste wil gaan en het maximale uit al zijn trainingen wil halen? Ben jij constant op zoek naar extreme spiermassa en is ‘groot’ voor jou nooit groot genoeg? Ben jij op zoek naar extreme kracht en wil je het staal in de sportschool doen buigen naar jouw wil? Ben jij klaar voor echte resultaten en geen loze beloftes? Neem dan Epic en kies voor het allersterkste en hoogst gedoseerde spieropbouwende product verkrijgbaar.

Alhoewel wij dit product hebben ingedeeld als een creatine product, zien we ook diverse sites die Epic zien als een pre-workout supplement. Epic heeft naast creatine namelijk ook bestanddelen die zorgen voor een betere pump tijdens je training.

De diverse vormen van creatine in dit product zorgen naast de toevoer van brandstof tijdens je training, ook voor spieropbouw door het aanmaken van groeihormonen te stimuleren. Alhoewel iedereen van nature al creatine aanmaakt en binnenkrijgt via voedsel, kan het voor sporters nodig zijn om extra creatine in de vorm van een voedingssupplement tot zich te nemen om optimaal te presteren.

Wat zit erin?

Epic bevat geen vullers, wat fijn is voor mensen op een strikt dieet die geen extra calorieën of vetten kunnen gebruiken. Ook heeft Dedicated Nutrition er voor gekozen om in plaats van zeer veel ingrediënten in een kleine hoeveelheid te gebruiken, slechts een aantal ingrediënten in het supplement te doen waarvan de werking bewezen is. So far, so good!

Op de afbeelding hieronder kun je zien wat er precies in Epic zit:

Een aantal van de ingrediënten zal ik kort uitleggen:

Beta-Alanine: Zorgt voor betere prestaties en het opbouwen van spiermassa (bron). Een van de bijwerkingen is paresthesie: het gevoel van een onprettig tintelen of prikkelend gevoel op het lichaam zonder externe prikkels. Sommige gebruikers zullen dit ervaren of herkennen van andere producten. Alhoewel onprettig, is dit ongevaarlijk.

Taurine: Taurine wordt door het lichaam zelf aangemaakt, hiernaast haalt het lichaam het ook uit eiwitrijk dierlijk voedsel zoals vlees en vis. Taurine verhoogt de VO2max, vergroot je kracht en zorgt ervoor dat je langer door kan trainen. (bron)

Creatine: De wetenschap is het er nog steeds niet helemaal over eens hoeveel creatine je in de vorm van supplementen moet innemen voor het beste resultaat. Veel mensen raden 2 tot 5 gram per dag aan en door dit product twee maal per dag te gebruiken zit je hier prima aan.

Agmatine: Zorgt voor een betere bloedtoevoer (pump) en is een stikstofverhogend (NO) product.

Gebruik

Naast de werking, is ook het gebruik van een supplement natuurlijk zeer belangrijk. Vooral bij een product als dit wat je dagelijks moet nemen speelt bijvoorbeeld de smaak een belangrijke rol.

Dosering

Er wordt aangeraden om 2 schepjes Epic per dag in te nemen. Op trainingsdagen wordt aangeraden om het voor en na je training in te nemen, op dagen dat je niet sport kan je het in de ochtend en avond innemen. Indien je het liever in een keer tot je neemt kan dit ook zonder problemen.

Smaak

Epic is te verkrijgen in de smaak fruit punch en de smaak, o wacht, fruit punch.. Epic is helaas maar in een smaak te verkrijgen en indien je het echt niet lekker vind kan dit dus een probleem veroorzaken. Zelf vonden wij het erg zoet en een beetje chemisch (naar kauwgomballen) smaken, niet slecht maar we hebben het beter meegemaakt!

Oplosbaarheid

Epic is prima op te lossen in een glas met water, een schepje Epic veroorzaakt een mooie rode wolk in je glas. Even roeren en het is opgelost waardoor er niets in het glas achterblijft na het opdrinken.

Resultaat

Hoe mooi de ingrediënten en beloftes van een product ook zijn, er is maar een manier om er achter te komen of dit product je geld waard is en dat is door het uit te proberen. Wij hebben twee testpersonen gedurende langere tijd het product laten gebruiken. Hieronder kort hun ervaringen:

Jasper:

Ik ben zelf  vrij sceptisch over producten met zulke grote beloftes, maar voor mij werkt EPIC goed. Zodra ik in mijn sportschool een aantal setjes gedaan hebt voel ik me al helemaal opgepompt. Aders lopen overal over de borst, schouders en armen en de spieren pompen zich helemaal vol. Hiernaast heb ik ook geen last van tintelingen zoals sommige gebruikers ervaren. Al met al ben ik dus tevreden met dit product. 

Ik ben nu bezig met de 6e week van het gebruik (mijn pot is nog niet helemaal leeg) en ik moet wel zeggen dat de effecten voor mijn gevoel wat minder beginnen te worden. 

Tim:

De eerste twee weken merkte ik vooral het effect van de beta-alanine, namelijk een licht tintelend gevoel in mijn vingers. Voor de rest merkte ik er vrij weinig van en daardoor was ik geneigd om met het product te stoppen. Gelukkig ben ik doorgegaan met het gebruik (ik had het product immers toch in huis en wist dat het een tijdje duurt voordat de creatine zijn werk doet).

In de derde week begon ik eindelijk het effect van de creatine te merken: ik zag er voller uit en kon ook zwaardere gewichten pakken. Of dit geheel door het gebruik van Epic komt valt natuurlijk moeilijk te zeggen (naast Epic gebruik ik alleen een eiwitshake), maar er was zeker een merkbaar verschil!

Na het product 5 weken lang gebruikt te hebben ben ik in totaal 4 kilo aangekomen, of dit geheel spiermassa of ook water is kan ik op dit moment nog niet zeggen. Ik ben op dit moment gestopt met het product en hoop dat ik de aangekomen 4 kilo niet kwijt raak!

Al met al ben ik tevreden over Epic, het resultaat is er, alhoewel ik had verwacht meer van het product te merken tijdens mijn trainingen zelf.

Prijs

In de pot van 500gram zitten 50 servings, waarmee je dus ongeveer een maand vooruit kunt. Epic is te koop voor rond de 30 euro en deze prijs is ook wat we zouden verwachten. Wanneer we kijken naar soortgelijke pre-workout producten van andere fabrikanten zoals NO-Explode en Jack3d zien we dat deze ongeveer net zo duur zijn. Wanneer je op zoek bent naar pure creatine zonder de andere ingrediënten dan kan je wel andere producten vinden die goedkoper zijn.

[notification type=”help”]

Epic – Dedicated Nutrition bestellen?

Epic is bij de online webwinkel BodyenFitshop.nl te verkrijgen.

Als grootste online winkel op het gebied van fitness zijn zij al sinds 1995 actief op de markt en kunnen zij vanwege grootschalig inkopen de laagste prijs garanderen. Wanneer je voor 16.00 bestelt heb je het product morgen in huis, zonder verzendkosten!

Epic bestellen voor maar €29,90
[/notification]

DELEN
Krachttraining is mijn passie en ik ben dan ook dagelijks in de sportschool te vinden. Gedurende mijn jaren in (en buiten!) de sportschool heb ik veel ervaring opgedaan wat betreft diverse supplementen. Via deze website wil ik deze kennis graag met jullie delen!

16 REACTIES

  1. Mooi product. Ik voel het goed werken, soms wat extra tintelingen kort na inname. Aangenaam om te drinken: goeie smaak en goed oplosbaar.

  2. Ik train er lekker op. Op dagen dat ik weinig energie heb neem ik 2 schepjes voor de training in plaats van 1 vooraf en 1 na mijn training. Dit werkt goed voor mij

  3. Verreweg het beste creatine product dat ik ooit heb gebruikt. Ik gebruik nu al zo’n 10 jaar diverse supplementen en ik ben nog nooit een product tegengekomen dat zo goed en hoog gedoseerd is als Epic. Ik drink het zo weg (ik neem het exact zoals op de pot vermeld staat) en voor deze prijs hoef je het zeker niet te laten liggen.

  4. Ik voel de tintelingen van de creatine in mijn hele lichaam! Vooral na het sporten of meteen in de morgen! Ik zie in de spiegel dat het werkt, de smaak is alleen verschrikkelijk dus ik sla het glas altijd snel achterover. Goed product

  5. hallo ik heb een vraagje verband met dit product mijn zoo is 15 jaar hij gebruikt dit product kan dan kwaad voor een 15 jarige jongen hij doet wel fitness ik weet het niet ik ben de papa ben bezorgt voor de product laat mij snel iets weten aub mvg

    • Beste pepe

      Ik begrijp uw bezorgdheid omtrend de gezondheid van uw zoon
      Zolang hij zich aan de dosis houd gaat er gezondheidsgewijs niets overkomen met je zoon
      Ik gebruikte op mijn 15-16 ook creatine (wel zuivere/ geen met energieboost) en ik heb nu 5 jaar later nog nooit problemen gehad door supplementen
      Ik zeg echter niet dat het vrij vroeg is om hiermee te beginnen, maar hij gaat zijn gezondheid hierdoor niet schaden
      Er staat trouwens ook geen minimale leeftijd op
      Alles hangt trouwens ook af van zijn lichaamstype

      Allessinds laat je zoon rustig trainen, het is mogenlijk een passie waar hij vroeg of laat al zijn ongezonde gewoontes voor gaat laten en enorm gezond gaat leven 🙂

  6. Vraagje heb er niet veel verstand van
    Pre work out dedicated
    Wat zijn daar nou eigenlijk de nadelen van
    Ik had 45 minuten voor het trainen een schepje genomen. Niet normaal veek energie hyper rillingen en sliep pas rond uurtje of 3
    Hoop op goede reacties
    Is het trouwens verslavend ?

  7. vraagje

    ik lees op verschillende website dat het veel resultaten geeft en van dat je na eerste inname al verschil voelt en van dat je als je dat blijft nemen dat je er echt een gespierd lichaam van krijgt klopt dat???is dit echt zo???

    ik ben zelf 17jaar oud en wil graag gespierder worden en ze raden aan om supplementen te nemen maar welk is dit het beste van alles supps geeft dit zoals hierboven gevraagd het gevraagde resultaat?

    wat zijn de bijwerkingen???

    groetjes

  8. Bovenop de deksel staat 2 scoops 1 serving. Dus 2 schepjes ochtend en 2 in de avond of toch maar 1 schepje van het bijgeleverde maatschepje?

    Iemand?

  9. mensen waar kan je nog volgende bestellen

    dedicated nutrition preworkout
    zwart pot met gele deksel sinds kort niet meer verkrijgbaar in nl

    wie o wie waar kan ik deze nog bestellen???

LAAT EEN REACTIE ACHTER